(”ご自分”と、愛の会話ドキドキ、していますか?)

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こんにちは、プチアンジェのmaayaです。


突然ですが、私はすぐに「愛の告白星」をします。


気に入った男性、女性 誰にでもです。というのは、愛は、表現することで、相手のハートに響き、最高の笑顔を、引き出すことができるためです。


私の好きなもの それは「笑顔」です。


さて、本題です。


あなたは、ご自分に対し、どんな言葉をかけていますでしょうか。

そう、大切な 自分という存在にです。

たとえば、
私は昔、超がつくほど 完璧主義 でしたので、


「今回もだめだった」
「やっぱり、失敗だ」
「私って、あたま 悪いんだ」

といった声掛けを、”自分自身”にしていました。


「人には、自分自身によく投げかける言葉がある」


このように、誰も、よく自分自身に投げかける言葉というものが存在しています。

成功者、と呼ばれる人たちは、例外なく、この”自分とのやりとり”がうまく、自分自身にラブコールを常に送っています。


”うまくいった”

”なるほど、次回はもっとこうしよう”

”こんな体験ができて、ありがたいな”

”自分は幸せだ”

”恵まれているなあ”


”夫(妻)や子どもや家族のおかげなんだ”

私は、パートナーシップ関係の研究もしていますが、成功者は例外なく、夫や妻と最高の関係を築いています。


”私は、天才だ!!”


と、いった具合です。

いつも失敗しがちで、下を向いて、常に誰かのせいにしている人は、


”私なんてどうせ”


”あの人が悪い”


”お金がない、時間がない”


”あんな親に生まれたから、私は才能がない”


”あの夫(妻)と結婚したから、人生がだめになったんだ”

夫や妻のせいにするのはNGです。なぜ感謝できないのでしょうか。本当に、100%、相手のせいなのでしょうか。
・・・解決法は、筆者の「プチアンジェ+ラブ」ブログを又ご覧ください。


”私はかわいそうなんだ”


さて、どちらが、よろしいでしょうか。


「自分にラブレターを渡し続ける。」


自分、とあなたは、常に一緒です。


死ぬまで、一緒です。


そんな大切な存在ですから、いつもその大切なあなたへ、ラブレターを渡し続けましょう。→今日一番の大切なメッセージクラッカー


好きだよ、最高だ、こんな素敵な人はいない、もっと~していこうね


そんな風に言われたら、あなたはどうしますか。

私はこういいます。

”ありがとう!君のために、ベストを尽くすよ。愛してるよ!”


では、今日も 大切なあなたの命の灯、輝かせていきましょう*


ありがとうございました。


(+ラブ)
・上記とあわせ、姿勢、呼吸を整えてください。自信があるときにする姿勢、呼吸です。そんな時、たいていは、まっすぐに背筋をのばし、ふかく呼吸しています。


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